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新手天堂 - 栂池高原 (Tsugaike)

Updated: Oct 18

白馬滑雪區內另一個人高企, 極受滑雪新手歡迎, 可以稱為”新手天堂”的滑雪場便是以下介紹的栂池高原滑雪場.


除了是新手天堂之外, 栂池高原滑雪場更剛在2016/17雪季被SURF & SNOW網站選為「最容易搭訕成功的滑雪場」第一名. 聽到這個第一名後, 相信必會成為下一季最熱門的雪場了. 男雪友們, 是否會更會加倍努力看看以下的介紹呢?

又平又寬闊的初級滑雪道是栂池高原的特色

栂池高原的地標"鐘の鳴る丘"

<滑雪場簡介>

栂池高原是白馬地滑雪區面積第二大的雪場, 只僅次於八方尾根滑雪場. 她最吸引人之處是滑雪場底部寬敞平媛長達1,000米的初級滑雪道 - 鐘の鳴る丘ゲレンデ(鐘鳴之丘). 在這裡雪友看到的是一大遍白色的廣寬滑雪道(長1000米, 寬超過1200米), 而且平均斜度更只有8度. 對於一名滑雪新手來充說, 這一個斜度是滑雪新手完美的練功天堂. 而且因為面積廣闊, 完全不用擔心會撞到人, 整個鐘鳴之丘範圍都是新手練功的好地方.

1000米的初級滑雪道鐘鳴之丘

滑雪場設有晚間滑雪, 最長的一段約為2,500米的初級及中級滑雪道. 晚間滑雪到晚上九時為止. 如果雪友不是選擇於栂池高原留宿, 而會在栂池高原夜滑的雪友要留意; 由栂池高原滑雪場返回八方尾根的尾班巴士開出時間為5:45pm. 即是說於栂池高原夜滑後已經沒有巴士返回八方尾根了, 雪友需乘坐的士返回住宿區域.自駕的雪友當然不受影響.

標高: 800米至1,704 (標高差904米) 滑雪道: 16條 (初級: 50% / 中級: 30% / 上級: 20%) 最長滑走距離: 4,900米 登山纜車/吊椅: 1架 / 19架

樹林開放區: 有

晚間滑雪: 有

2024-25開放日期: 2024.12.1 - 2025.5.6




每年3月至5月期間, 更可體驗直昇機滑雪(Heli-ski). 乘坐直昇機直達標高2000米的山峰, 在14公里完美鬆軟粉雪的樂趣. 在日本只有數個滑雪場提供這個特別的直昇機滑雪滑雪活動. 有一定滑雪技術的雪友可以考慮.



除了滑雪之外, 在栂池高原也可體驗其他雪上活動, Kids Park 和Tsugaike Fun Park更提供多種雪上遊樂設施, 適合全家大小一同參與. 當然, 不滑雪也可以參加野外雪上步行(Snow shoeing).



<經驗分享>

上文剛剛也提及過, 栂池高原整個滑雪場內一半為初級滑雪道, 有又平又長的林間道. 最吸引滑雪新手的便是鐘鳴之丘. 在這裡建有一座鐘, 曾是某日本電影的取景地. 據說和另一伴一起敲鐘, 就會幸福一輩子! 可能因為這一個浪漫的景點, 栂池高原便成為了「最容易搭訕成功的滑雪場」第一名.


在山腳纜車站旁有一個大型標示板清楚列明纜車及吊椅行走的即時狀況. 綠燈表示行駛中, 而紅燈刖代表停駛. 纜車從山腳的高原站, 途經山腰的白樺站, 再到山頂的終點栂の森全程約25分鐘. 在山腰的白樺站下車便可到達鐘鳴之丘滑雪道的起點. 如果要到滑雪場的最頂部, 下纜車後需要再乘坐一段吊椅.

所有中/上級的滑雪道也曷設於山腰以上部分. 雪況好時, 山上則是滿滿的鬆軟粉雪. 不管是中/上級, 也是寬敞的滑雪道. 而中級滑道的斜度感覺上和初級滑雪道只有一點分別. 如果已經有一定技術的初級滑雪愛好者, 在栂池高原中級級滑道練習技術一定會更易提升.

小編較喜歡到滑雪場的最頂部後, 經中級的“Han-no-ki”滑雪道到山腰, 再經”Karamatsu”返回纜車站.

中級的“Han-no-ki”滑雪道

在山腰位置有優美的湖景


山頂的滑雪道也十分寬闊


不過有一點直得留意, 栂池高原所有滑雪道終點會返回纜車站, 如人流較多, 要花很長時間排隊乘坐纜車.


<交通安排>

最快, 最直接的交通方式是於長野駅乘”長野-白馬線急行巴士”, 車程為1小時20分鐘. 車費為成人單程2,000日圓(八方尾根)/, 小童(6-12歲)半價.


到白馬滑雪區也算十分方便, 交通方法也多. 詳情可以瀏覽小編所寫的白馬滑雪區介紹文章.


<省錢小貼士>

使用JR東日本鐵路周遊券

成田特急 (成田空港 - 東京) : 4,000日圓 (來回)

北陸新幹線 (東京 – 長野) : 7,680日圓

車費: 6,150 x 2 + 4,000 = 19,360日圓


來回成田空港到長野車費開支共需19,360日圓(6,150 x 2 + 4000), 所以使用售價為18,000 日圓的JR東日本鐵路周遊券(長野及新潟地區)已經節省了1,360日圓, 這還未計算此周遊券在東京都內可以乘坐JR的票價.

於Snownavi下載免費吊車割引卷

例: 一日券(成人4,900日圓) +1000日圓午餐卷只需5100日圓. 即可節省800日圓.

必須列印割引卷, 填上使用人數, 在售票處購買套票(需加1000日圓雪票按金). 滑雪後緊記交還吊車証取回按金.


使用Snownavi的免費吊車割引卷方法請按此.


另外, 八方尾根Information Centre也有各白馬區滑雪場的割引券免費派發, 但為避免派發完畢, 建議使用Snownavi的免費吊車証割引卷.


<滑雪器材出租店>

在白馬區內找滑雪器材出租店, 小編一定先推介SPICY Rental. SPICY Rental所出租的滑雪器材保養良好, 也是較有名氣及專業的滑雪裝備品牌, 質素一定有保證. 而且租金價錢合理. 店內還出租滑雪服裝, 手套, 滑雪鏡, 頭盔等等. SPICY Rental於白馬區內共有七間分店, 所有租用的滑雪裝備都可於其他同區分店交還, 不另收費, 十分方便. 所以小編特別推介SPICY Rental給大家作一個選擇. SPICY Rental栂池高原分店位於山腳Gondola Station前的栂池高原栂の湯内, 很易找到.

SPICY Rental: http://spicy.co.jp/store_en/tsugaike/


<溫泉>

在滑雪場Gondola站步行不用1分鐘的設有免費的足湯啊.


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*栂池温泉 元湯栂の森荘

1997年才出現的一個新溫泉, 泉水的顏色略帶綠色. 溫泉是弱鹼性, 達54度的高溫泉水. 泉水能舒緩神經痛, 肌肉酸痛, 關節痛, 五十肩膀, 瘀傷, 慢性消化道疾病, 痔瘡, 感冒等功效.

電話: 0261-83-3300

收費: 700日圓(成人)

營業時間: 9am - 11pm


<住宿介紹>

*Hakuba Berghaus (白馬伯格之家酒店)

小編兩位朋友也曾經住宿這間白馬伯格之家酒店. 由巴士站步行約200米(輕微斜路)便到達酒店正門入口, 拖著行李慢慢步行上斜需時約十分鐘. 房間設有洋室, 和洋室, 新淨舒服. 房間內設有洗手間, 浴室. 酒店另設有露天風呂及貸切風呂. 但缺點是酒店不設電梯.




早餐味道很好, 很新鮮. 主要是和式早餐: 蛋卷, 腸, 煙肉, 粥, 飯加漬物. 推介新鮮麵飽. 另外晚餐十分精美, 雖然份量不是一般和式的那麼多, 但每一個細節也很好味很精美. 食物偏向西式.



酒店位於滑道側面, 一出側門已經是滑雪道, 所以可以Ski-in / Ski-out. 酒店內有大型儲物櫃給住客放置滑雪用具, 十分方便.


酒店職員服務態度一流細心. 每一天晚上也有免費觀賞星星的課堂在common room舉行. 雖然是以日語教授, 但見識到他介紹星座, 給住客寶貴一課.


價錢: 1泊2食, 2人一室每晚10,000日圓起

網頁: https://www.tsugaike.jp/


*平價民宿 - Draft Inn Hakuba




其他住宿:

*Resort Inn - Marion Shinano: http://www.marion-s.com/english/

*Resort Hotel – Front Stage: http://front-stage.jp/


住宿可參考以下網頁:


<食肆推介>

*必食燒羊肉 - そば処 ふるさと

這店主打燒羊肉和蕎麥麵. 燒羊肉定食只需1,350日圓. 小編還聽說そば処 ふるさと是栂池高原食肆的No.1. 大家有機會一定要試試啊~

電話: +81 261-83-2265

除了燒羊肉, 也有其他定食.

*漢堡扒咖哩

此餐廳位置於在Gondola站對出的Oya-no-hara Slope的山腰. 重點攞介漢堡扒咖哩🍛🍛🍛 (1,200日圓). 漢堡扒軟淋淋, 足滿肉汁. 咖哩可以選擇辣或不辣. 還可以配上飯或中東包.




*居酒屋喜樂

推介牛油煎淮山, 蒜片炒飯, 大阪燒, 煙肉露筍卷. 如果坐 bar 枱還可以欣賞老闆的廚藝.

地址: Chikuniotsu, 小谷村 Kitaazumi District, 長野 399-9422日本


<八方尾根 / 栂池高原比較>

單以吊車, 滑雪道數量及面積比較, 八方尾根比栂池高原為大. 至於滑雪道的分佈方面, 到達八方尾根山頂後雪道依山形向兩邊伸延到山腳各區. 而栂池高原的滑雪道相對比較集中, 由山頂一直伸延到山腳. 大家可以從他們的地圖比較兩個雪場雪道的分佈以作比較.


正因兩個滑雪場的地形有明顯分別, 滑雪道的難度各有不同. 上文剛剛也提及過, 栂池高原底部設有寬敞平媛的初級滑雪道鐘鳴之丘滑雪道, 這一個平均斜度只有八度的滑雪道對於一名滑雪新手來說是完美的練功天堂. 但對於有一定滑雪技術及經驗的雪友, 可能會較沉悶. 相反八方尾根的雪道就變化較多, 更友加有趣味. 一般來說, 八方尾根的雪道較栂池高原變化較多, 但相對較難.


<小總結>

小編會較喜歡八方尾根多於栂池高原, 原因:

1.) 八方尾根面積較大, 滑雪道數量也較多.

2.) 八方尾根的滑雪道變化較多.

3.) 小編不太喜歡平媛及直的滑雪道.

4.) 小編較少晚間滑雪.


滑雪場特色: 長1000米的鐘鳴之丘是新手練功的好地方 / 直昇機滑雪

注意事項: 所有滑雪道終點於纜車站, 人流較擠擁 / 晚間滑雪沒有接駁巴士返回八方尾根


📞Phone: +81 261-75-1158

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