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日本最大 - 志賀高原滑雪區(Shiga Kogen)

Updated: Aug 5, 2023

志賀高原(Shiga Kogen)位於長野縣邊境北部, 上信越高原國立公園心臟位置. 是日本百年冬季運動發祥地之一, 歷史悠久. 而因志賀高原擁有極佳的降雪量和雪質, 更於1998年冬季奧林匹克運動會時被選為其中一個的比賽場地. 志賀高原滑雪場由十八個各具特色的滑雪場組成: 由奧志賀, 焼額山, 一の瀬, 高天ヶ原, 東館山, 西館山, 丸池, 蓮池, 一直伸延到横手山, 熊の湯及涉峠, 全山雪道共通 [註: 由蓮池不能滑到横手山及熊の湯].


正因為志賀高原十八個滑雪場互有雪道連接, 加上地形復雜, 雪道因而變化比其他一般滑雪場較大, 對雪友來説更具挑戰性. 不過在志賀高原也有多個適合新手習及提升技術的的滑雪場如燒額山, 一の瀬, 高天ヶ原等等. 這裡的滑雪道比較直和寬闊, 是一眾滑雪新手練習及提升技術的最好區域. 說到可欣賞美麗的風景, 必然要推介於横手山頂的自然藝術品 - 樹冰.


志賀高原標高由1,304米至高達2,307米的横手山山頂, 是日本海拔最高的滑雪場. 志賀高原滑雪場設有登山吊椅及纜車 51架, 適合初學者, 中/上級滑雪道共75條. 如以可連貫的滑雪場計算, 志賀高原滑雪場可稱得上全亞洲面積最大的滑雪場. 雖然面積廣闊, 旅客可憑全山共通券免費乘坐接駁巴士穿梭十八個滑雪區. 有豐富滑雪經驗的雪友可購買全山共通券滑走十八個滑雪場. 而滑雪新手小編則建議只購買個別滑雪場的雪券.

滑雪區內穿梭巴士


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<滑雪區簡介>

標高: 1,304米至2,307米 (標高差1,003m) 滑雪道: 75條

登山吊椅及纜車: 共51架

志賀高原索道協会: https://www.shigakogen-ski.or.jp/winter/

志賀高原観光協会: http://www.shigakogen.gr.jp/ 各滑雪場吊椅的運行情況: https://www.shigakogen-ski.com/live-lift-status

<個別滑雪場簡介>

*奧志賀

這裡的人流明顯比其他滑雪場少, 沒有擠迫的感覺. 特別之處是設有兒童林間滑雪區.

標高: 1,470米至2,000米 (標高差530米) 滑雪道: 10條 (初級: 20% / 中級: 60% / 上級: 20%) 最長滑走距離: 1,200米 登山纜車 / 吊椅: 1架 / 5架

晚間滑雪: 不設晚間滑雪


小編的奧志賀旅記請按此.




*燒額山

由西武王子集團管理及經營的燒額山是志賀高原內面積最大及設施最完善的滑雪場. 如滑雪旅客選擇住宿於燒額山王子酒店便可直接與滑雪場相連, 滑雪滑累了可以隨時回到飯店房間休息, 盡享Ski-in/Ski-out的方便.

標高: 1,550米至2,000米 (標高差450米) 滑雪道: 10條 (初級: 45% / 中級: 35% / 上級: 20%) 最長滑走距離: 2,500米 登山纜車 / 吊椅: 2架 / 3架

晚間滑雪: 6pm - 8pm (只開放第三高速吊椅)

2018-19開放日期: 2018.12.1 (六) - 2019.5.6 (日)

焼額山官網: http://www.princehotels.com/zh-tw/ski/shiga_kogen/index.html 小編所寫的燒額山介紹文章按此.




標高2,000米的燒額山頂

*一の瀬

是整個志賀高原當中最適合新手滑雪的地點. 而寬闊的山坡上設有非常適合初學者的平緩滑雪道.

標高: 1,334米至2,054米 (標高差450米) 滑雪道: 33條 (初級: 40% / 中級: 40% / 上級: 20%) 最長滑走距離: 1,000米 登山吊椅: 2架

晚間滑雪: 6:30 pm – 9pm



*寺小屋

寺小屋在志賀高原排名第二高海拔, 能欣賞志賀高原的全景. 雪質是志賀高原最好之一.

標高: 1,891米至2,043米 (標高差152米) 滑雪道: 4條 (初級: 30% / 中級: 40% / 上級: 30%) 最長滑走距離: 6,000米 登山吊椅: 3架

晚間滑雪: 不設晚間滑雪


*高天ヶ原

高天ヶ原為一の瀬以外另一個非常適合初學者的滑雪場.

標高: 1,673米至1,907米 (標高差234米) 滑雪道: 4條 (初級: 40% / 中級: 45% / 上級: 15%) 最長滑走距離: 1,000米 登山吊椅: 3架

晚間滑雪: 6:30 pm – 9pm



*東館山

擁有一條長達4,000米, 又平緩的林間滑雪道是東館山一大特色. 還有機會會遇到兔子和狐狸. 從山頂可以看到遠處的北阿爾卑斯山脈.

標高: 1,540米至1,970米 (標高差430米)

滑雪道: 4條 (初級: 40% / 中級: 40% / 上級: 20%) 最長滑走距離: 1,000米 登山纜車 / 吊椅: 1架 / 2架

晚間滑雪: 不設晚間滑雪



*西館山

西館山滑雪道變化大, 灣位也較多, 每條滑雪道也很有挑戰性. 如果你敲響在山頂上的幸福的鐘聲, 即代表幸福要來了.

標高: 1,336米至1,739米 (標高差403米)

滑雪道: 4條 (初級: 30% / 中級: 40% / 上級: 30%) 最長滑走距離: 2,000米 登山吊椅: 3架

晚間滑雪: 不設晚間滑雪



*蓮池

蓮池是小型的滑雪場, 而且滑雪道也較短. 不過蓮池是志賀高原對外的主要巴士站, 所以在這區交通最方便. 白樺林中的滑雪遁是初學者和家庭的最佳山坡.

標高: 1,481米至1,550米 (標高差69米)

滑雪道: 3條 (初級: 70% / 中級: 30%) 最長滑走距離: 1,000米 登山吊椅: 1架

晚間滑雪: 不設晚間滑雪



*丸池

在山坡的底部設有Maruko兒童公園. 而且設有專門的兒童滑雪課程, 深受家庭歡迎.

標高: 1,457米至1,567米 (標高差110米)

滑雪道: 4條 (初級: 50% / 中級: 40% / 上級: 10%) 最長滑走距離: 1,000米 登山吊椅: 2架

晚間滑雪: 7pm– 9pm



*橫手山, 涉峠區

山頂站高達2,307米的横手山是小編所知道在日本內最高的滑雪場. 因此雪季節較長, 可直到5月下旬. 此區是志賀高原最遙遠的一個區域, 一定要在其他區域乘坐接駁巴士才能到達, 所以旅客較少, 大家可以滑個痛快. 不過重點推介是必看的横手山頂自然藝術品樹冰.

標高: 1,705米至2,307米 (標高差602米)

滑雪道: 16條 (初級: 50% / 中級: 20% / 上級: 30%) 最長滑走距離: 2,000米 登山吊椅: 7架

晚間滑雪: 不設晚間滑雪



横手山頂的樹冰

熊之湯

由於這裡沒有陽光直射, 熊之湯是充滿粉雪的區域.不論是受初學者或高手, 也能感受滑雪真正的樂趣.

標高: 1,690米至1,950米 (標高差260米)

滑雪道: 12條 (初級: 30% / 中級: 40% / 上級: 30%) 最長滑走距離: 1,000米 登山吊椅: 4架

晚間滑雪: 不設晚間滑雪


<交通安排>


方法一: 北陸新幹線(長野駅) + 急行巴士

於東京乘坐北陸新幹線到長野駅後, 於長野東口巴士站再轉乘長野電鐵所營運前往志賀高原急行巴士. 急行巴士車程約一小時十分鐘. 要特別留意尾班巴士開出的時間.


按此下載急行巴士時間表.




長野駅東口巴士站



方法二: 北陸新幹線(飯山駅) + 急行巴士

於東京乘坐北陸新幹線到飯山駅後, 於千曲川口再轉乘長野電鐵所營運前往志賀高原的急行巴士. 車程約一小時五分鐘. 但請留意此急行巴士班次較少. 除非乘坐凌晨航班到成田/羽田空港或之前一晚於東京/長野留宿, 否則由未必能趕及尾班巴士.


方法三: 湯田中轉路線巴士

到達長野駅後轉乘長野電鐵到湯田中, 再轉路線巴士到志賀高原. 此方法較為轉折, 除非先到湯田中觀光, 否則不建議選擇此方法.

湯田中-志賀高原路線巴士時間表及路線圖: http://www.nagadenbus.co.jp/local/route/



方法四: 於成田/羽田空港乘車到志賀高原滑雪區

1.) Nagano Snow Shuttle, 2)Chuo Taxi空港的士. 車程約6小時. 詳細收費班次資料請瀏覽官網.


Nagano Snow Shuttle

Nagano Snow Shuttle開辦由成田第2空港/羽田國際空港至 白馬滑雪區, 野沢溫泉 , 志賀高原, 班尾高原, 及新潟県的赤倉溫泉的高速巴士服務. 詳細收費班次資料請瀏覽官網.


Nagano Snow Shuttle特別為小編增設的網上預約網頁, 如在官網後發現Nagano Snow Shuttle正合你的需要, 請支持小編按這裡直接預訂Nagano Snow Shuttle.


Chuo Taxi 空港的士:http://www.chuotaxi.co.jp/


<交通注意事項>

如雪友選擇於東京乘坐北陸新幹線到長野駅後再轉乘急行巴士時就要留意急行巴士尾班巴士開出時間. 星期日至四尾班巴士為5:40pm. 而9:00pm的班次只於"金曜日"(即星期五)行駛. 就算雪友於星期日至四期間由香港出發坐最早的航班到達東京成田/羽田空港再到東京駅坐新幹線, 正常情況下都不能趕及乘坐5:40pm的尾班巴士(除非你坐零晨機到日本). 但由長野乘坐的士前往志賀高原需要一個半小時, 的士費實在太貴了.


小編曾經都面對上述難題. 唯一的解決方法是乘坐"貸切"巴士, 即租巴士由長野站到志賀高原各區. 以下是小編曾成功預約到的出租巴士公司.

スマイル観光旭株式会社: http://www2.plala.or.jp/s-mile/


<住宿安排>

小編曾經住宿於一の瀬莊及蓮池區的白樺荘. 雪友請緊記志賀高原各區都是一個滑雪的區域, 不像其他滑雪場區內有溫泉街, 一の瀬的短短旅館街相對來說已經算大. 而且志賀高原餐廳選擇不多, 小編之前到志賀高原時還沒有便利店. 大部分手信/土產亦於晚上十點左右關門. 所以小編建議大家訂旅館時要選擇1泊2食.


如喜歡浸溫泉便要選擇一間有溫泉的旅館. 滑雪後晚上好好休息. 基於上述原因, 小編較喜歡蓮池的白樺荘. 旅館有洋室, 房內有洗手間, 露天溫泉, 免費wifi. 由白樺荘只需一分鐘便到蓮池巴士站. 而步行到最近蓮池的滑雪道也只需一分鐘, 非常常方便. 但如果要求Ski-in/Ski-out, 則住宿於焼額山, 一の瀬, 東館山較為適合.


溫泉旅館白樺荘


Ski-in/Ski-out之選一の瀬莊

一の瀬莊


焼額山王子酒店

論設施最完善一定是焼額山王子酒店.

焼額山王子酒店

洋室

滑雪用品小商店

<附近景點>

地獄谷野猿公苑

志賀高原除了因為是全日本最大的滑雪場而聞名外, 還有同樣位於信越國立公園內的地獄谷野猿公苑. 於公園內可以看到可愛的雪猿在浸溫泉, 十分有趣.

入場費: 800日圓(成人) / 400日圓(小童)

冬季營業時間: 9am - 4pm




由於地獄谷野猿公園與志賀高原滑雪場相近, 雪友可於滑雪時見到可愛的雪猿.

不過旅客晚上或外出滑雪昤旅館都會提醒住客要銷好窗戶, 否則...


湯田中澀溫泉

湯田中澀溫泉區是長野電鐵的終點站. 也是志賀高原的入口. 湯田中溫泉是日本極具代表性的溫泉之一. 在古色古鄉的溫泉村內不難找到日式溫泉旅館, 地方土產店, 地道風味食肆, 還設有免費的泡腳溫泉.

官網: http://www.shibuonsen.net/trad-chinese/




<小總結>

對於志賀高原的評語好壞參半, 其中一個原因在於滑雪場的安排; 十八個大小不一的滑雪場連在一起, 某些滑雪場面積相對較細, 滑雪道比較短.

另外, 地方偏遠, 交通上的安排是志賀高原的一大致命傷; 急行巴士班次較少, 造成交通方面較為不便, 令旅客卻步.

而且志賀高原純為一個滑雪區, 商業化味道較低, 沒有一個核心的溫泉街之類的地方給予遊客一點夜生活. 令滑雪旅客感覺相對較悶. 而且志賀高原餐廳選擇不多, 更加沒有便利店. 而且大部分手信/土產亦於晚上十點左右也會關門. 所以小編建議大家是否選擇到志賀高原必須考慮這一點.


但志賀高原滑雪場由十八個滑雪場組成, 各具特色, 從滑雪的角度看玩一星期也不會感覺到沉悶. 而2,307米的横手山是日本內最高的滑雪場, 能欣賞美麗的風景.雪質也非常優良, 也能看到樹冰, 這些都是小編喜歡志賀高原的地方.


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